Toda pessoa ansiosa deve evitar estes 5 alimentos no dia a dia x1h6x
Dieta é um fator importante para quem lida com a ansiedade, mal que afeta muitos brasileiros.
Publicado 15/04 as 11:00 - em Saúde
Ansiedade 1x2w56
Doomscrolling: hábito de consumir notícias negativas pode afetar sua saúde mental 3z3527
O doomscrolling é o hábito de consumir notícias negativas de forma excessiva, impactando a saúde mental. Entenda o que é e como evitar.
Publicado 27/03 as 17:01 - em Saúde
Não gosta de comemorar seu aniversário? Psicólogo revela as razões 2f6g14
Alguns preferem não celebrar aniversários, e isso ocorre por diferentes motivos.
Publicado 27/03 as 10:06 - em Noticias Gerais
Vivemos uma epidemia de ansiedade no Brasil? 4c6h3h
Mundialmente, país está em 11º lugar em número de casos.
Publicado 22/03 as 08:06 - em Saúde
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Roer unhas vai além de uma mania. Entenda os significados psicológicos e o que esse hábito pode indicar sobre você.
Publicado 29/12/2024 as 10:00 - em Saúde
O que significa quando alguém mexe as pernas sem parar? Psicologia explica 131a40
Mexer as pernas pode indicar ansiedade, estresse ou simplesmente ser uma forma de liberar energia.
Publicado 25/12/2024 as 18:03 - em Saúde
‘Imersão’ é a palavra do ano no Brasil; ‘ansiedade’ também se destaca no ranking 563y4x
Termo se destacou em 2024, representando mudanças culturais significativas no Brasil.
Publicado 24/12/2024 as 08:09 - em Tecnologia
Já sabe qual é a palavra do ano? Veja qual foi eleita no Brasil 5242x
Palavra escolhida reflete preocupação dos brasileiros em 2024, conforme pesquisa da CAUSE, IDEIA e PiniOn.
Publicado 22/12/2024 as 07:05 - em Noticias Gerais
Inimiga nº 1 dos concurseiros: como controlar a ansiedade ao estudar para provas 4c2ou
Especialistas indicam técnicas para controle de ansiedade e melhores resultados.
Publicado 15/12/2024 as 17:34 - em Mercado de Trabalho
‘Plantas psicólogas’: 6 espécies ajudam a combater ansiedade e tristeza 44716f
Confira seis plantas que ajudam a combater sentimentos ruins, como ansiedade e tristeza, e seus principais benefícios além desse.
Publicado 25/07/2024 as 11:07 - em Saúde
Pesquisa revela as MELHORES músicas contra ansiedade; tem Adele na lista! 6r333a
Saiba como a música suave pode ajudar a combater a ansiedade de forma natural e eficaz, segundo estudos recentes.
Publicado 22/07/2024 as 15:05 - em Saúde
Gatilhos para ansiedade! 4 alimentos que pessoas ansiosas devem evitar 2d4823
Se você é uma pessoa ansiosa, evite certos alimentos que podem agravar os sintomas. Saiba quais são.
Publicado 27/06/2024 as 12:32 - em Saúde
Descubra os 3 medicamentos populares que aumentam o risco de demência em até 79% 2e1p57
Uma pesquisa da Universidade da Califórnia-São Francisco revelou que o uso frequente de certos medicamentos pode aumentar o risco de demência em até 79%.
Publicado 23/06/2024 as 15:24 - em Saúde
Você se preocupa com a bateria do celular? Pessoas estão tendo ansiedade e pânico t6j4f
Segundo uma pesquisa realizada pela Counterpoint Research, cerca de 72% dos entrevistados ficam ansiosos com a baixa bateria do celular.
Publicado 16/02/2024 as 17:00 - em Saúde
Magnésio viraliza como cura da ansiedade: o que dizem os especialistas? 1e14a
O hype do magnésio: um tratamento holístico para ansiedade com limitações. Entenda o que acontece no seu corpo.
Publicado 12/02/2024 as 10:37 - em Saúde
Energético faz mal? Estudo aponta depressão, ansiedade e doenças cardíacas 3q4dl
Um estudo comprou a ligação do consumo de energético com diversos problemas de saúde, tanto cardiovasculares quanto psicológicos.
Publicado 17/01/2024 as 14:32 - em Saúde
Adeus, ansiedade: 5 fragrâncias relaxantes para usar todos os dias 6hc44
Descubra o poder dos aromas no cuidado da saúde mental e experimente esses perfumes que não apenas agradam o olfato, mas também acalmam a alma.
Publicado 18/11/2023 as 07:34 - em Dicas
Ansiedade, insônia e mais: 7 sinais de que falta serotonina no seu corpo 2r6f4z
A serotonina regula nosso humor e motivação. Mas, com seus níveis em queda, quais são as consequências para o nosso bem-estar?
Publicado 30/09/2023 as 13:11 - em Noticias Gerais
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Conheça as técnicas de respiração que ajudam a controlar o ritmo cardíaco e o potencial elétrico do cérebro.
Publicado 17/09/2023 as 11:15 - em Noticias Gerais
As 5 áreas em que os funcionários são mais felizes – e outras 5 nem tanto g4z5
Alguns setores realmente proporcionam um ambiente de trabalho mais tranquilo e outros… Bem, talvez seja melhor preparar o café extra!
Publicado 04/09/2023 as 10:22 - em Carreira e Profissões